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ALLES RUND UMS BASENFASTEN


Marokkanische Linsen-Lupinen-Pfanne
Zutaten: 2-3 Portionen 1 gr. rote Zwiebel 2-3 Knoblauchzehen 4 Datteln 1 EL Ghee oder kaltgepresstes Öl 1 roter Paprika 150 g...

Eva Maria Ogris
17. Nov. 20201 Min. Lesezeit
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Gefüllter Butternusskürbis aus dem Ofen - BASENÜBERSCHÜSSIGE ERNÄHRUNG
Zutaten für 4 Portionen: 2 Butternuss Kürbisse 4 EL Olivenöl Salz, Pfeffer 2 rote Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 roter und 1 gelber Paprika...

Eva Maria Ogris
17. Nov. 20201 Min. Lesezeit
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Mit Mandeln überbackener Blumenkohl - BASISCH
Zutaten: ½ großer oder 1 kleiner Blumenkohl 1 gr. Zwiebel 2 EL kaltgepresstes Öl 2 EL gemahlene Mandeln 1 EL Mandelblättchen (gehobelt) 1...

Eva Maria Ogris
15. Nov. 20201 Min. Lesezeit
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Was macht ein Lebensmittel basisch?
Ein Lebensmittel, das über einen hohen Anteil an basischen Mineralstoffen vor allem Kalium, Magnesium und Calcium verfügt und nur einen...

Eva Maria Ogris
10. Nov. 20202 Min. Lesezeit
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Basenfasten im Herbst
Im November, wenn es draußen nass und neblig wird, tut es gut, sich wieder mal mit sich selbst zu beschäftigen. Sich Ruhe gönnen und auch...

Eva Maria Ogris
10. Nov. 20201 Min. Lesezeit
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Schüssler Salze beim Basenfasten
Schüssler-Salze in Kombination mit Basenfasten Morgens: Nr. 9 Natrium Phosphoricum D6 Regt die Nieren zur Entgiftung und Ausscheidung...

Eva Maria Ogris
10. Nov. 20201 Min. Lesezeit
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