Zutaten: 400 g Butternuss- oder Hokkaido-Kürbis 400 g Blumenkohl 750 ml Gemüsesuppe Salz 1 Msp. frisch geriebene Muskatnuss 2 Orangen 1...

4 Portionen Vorbereitungszeit 15 Minuten Kochzeit ca. 15 Minuten Zutaten: 4 Blätter Chinakohl 1 roter Zwiebel 2 Stangen Lauch 6 große...

Rezept für ca. 20 Kroketten Vorbereitungszeit: ca. 20 min Kochzeit: ca. 20 min ZUTATEN: Für die Kroketten 400 g mehlige Kartoffeln 150 g...

Was braucht man nun zum Keimen bzw. Sprossen ziehen? Es gibt verschiedene Geräte, wie das Keimglas, mehrstöckige Keimgeräte aus Glas,...

SPROSSEN SIND EINE GUTE BASENQUELLE - sie werden basisch verstoffwechselt! Ich möchte euch heute ein Thema näher bringen, das zu einem...

KASTANIENCREMESUPPE MIT GEBRATENEN BIRNEN Zutaten: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 150 g Knollensellerie 150g Kartoffeln (mehlig kochend) 2 EL...