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Basische Nascherei - BRENNNESSEL POWERBALLS

  • Autorenbild: Eva Maria Ogris
    Eva Maria Ogris
  • 18. Feb. 2020
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 14. Jan. 2021


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Brennnessel-Powerballs

ZUTATEN:

5-6 getrocknete Datteln

5-6 getrocknete Zwetschgen (Pflaumen)

8-10 Bananenchips (ungezuckert, ev. selbst gemacht)

2 EL Wasser

1 EL Bitterkakao

50 g geriebene Mandeln

4-5 EL Brennnesselsamen


ZUBEREITUNG:

Die Datteln, Zwetschgen und Bananen klein schneiden und gemeinsam mit den Haselnüssen im Mixer shreddern. Das Wasser und den Kakao zufügen und die Masse gut durchkneten.

Mit feuchten Händen kleine Kugeln formen und sofort in den Brennnesselsamen rollen bis sie rundum bedeckt sind!

Im Kühlschrank halten sich die Powerballs mindestens 4 Wochen - wenn sie nicht vorher aufgegessen werden....




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